A Low carb ételcsoport alacsony szénhidráttartalmú, többnyire lassan felszívódó alapanyagokra épül, a stabilabb vércukor- és energiaszint érdekében. A fogásokban a zöldségek, a megfelelő fehérjeforrások és a rost kapnak hangsúlyt, a gyorsan felszívódó köretek és a hozzáadott cukor kerülésével. Ide tartoznak tésztamentes leveseink, valamint az 1A, 1B, 1C ételsorok, amelyek elsődlegesen alacsony Súlykontroll Indexű összetevőkből készülnek. A kategóriában kiemelt helyet kap a 21 napos Intenzív Súlykontroll program ebéd- és vacsoraváltozata (E21/V21), illetve az egész napos összeállítás is, azoknak, akik egységes napi megoldást keresnek. Az új Súlykontroll saláta ételsor friss, zöldségalapú kombinációkat kínál, amelyek jól illeszkednek az alacsony szénhidrátelvhez.
A Low carb fogások ebédre és vacsorára egyaránt beilleszthetők, igény szerint könnyű levesekkel vagy salátákkal kiegészítve. A cél nem a szélsőséges megvonás, hanem a szénhidrátok mennyiségének és minőségének tudatos szabályozása.
Low Carb ételeink
Karfiolkrémleves
87 kcal, 8 g szénhidrát
Marhagulyás Súlykontroll módra
119 kcal, 8 g szénhidrát
Nizzai tonhalas zöldaláta
365 kcal, 10 g szénhidrát
Házi epres joghurt
101 kcal, 9 g szénhidrát
Csirke gyros, uborkasaláta
260 kcal, 8 g szénhidrát
VeganPro (lencsés-zöldborsós) abonett, tojáskrém, oliva, tea
279 kcal, 11 g szénhidrát
Ricottakrém bogyós gyümölcsökkel
201 kcal, 8 g szénhidrát